Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 86,83g | Prot: 69,99g | Carbh: 115,14g.
Desayuno: Salchicha Huachana, Huevo, Café. Almuerzo: Hortifruti Agrião, Tomates, Aceite de Oliva, Repollo, Arroz Basmati (Cocido), Papa Cocida, Bondiola de Cerdo. Cena: Peras, Banana, Yogur Griego. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafapontes10
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