Diario de Chris Zaneli, 26 feb. 23

Início desafio SEM jacar
146,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 76,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2023:
498 kcal Grasa: 26,07g | Prot: 57,38g | Carbh: 5,31g.   Desayuno: Café, Nestlé Creme de Leite. Almuerzo: Vinagre, Acelga, Frango Grelhado. Cena: Ovo. Pasa Bocas / Otros: Seara Presunto Cozido, Café, Nestlé Creme de Leite. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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