Diario de n'srn ♡, 25 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023

80 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2023:

1729 kcal

Grasa: 81,48g | Prot: 86,97g | Carbh: 192,37g. Almuerzo: خبز جزائري خبز جزائري عادي (خبز الكوشة), زيت زيتون ملعقة, بيض بيض مقلي, maratun تونة . Cena: فخذ الدجاج مطبوخ لا يأكل الجلد دجاج, جزر خضروات, طعام (كسكس) Mama . Pasa Bocas / Otros: فروسيكو كاجو, تفاح أخضر. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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26 feb. 23 por el miembro: Bellisimo Ramy


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