Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 40,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 53,50g | Prot: 85,17g | Carbh: 151,89g.
Desayuno: Kalev Мармеладная Конфета со Вкусом Апельсина, Творожный Сыр из Кефира, Индилайт Ветчина из Индейки, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ярхлеб Хлеб Тостовый. Almuerzo: Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Котлеты из куриного фарша. Cena: ВкусВилл Язь Филе-Ломтики Холодного Копчения , Огурец (с Кожурой), Морковь, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Свити, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadin120583
|