Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 98,00g | Prot: 109,22g | Carbh: 153,32g.
Desayuno: Monin Сироп Мятный, Кофе с Молоком, Творог 9%, Груша. Almuerzo: Ironman Protein Bar Банан, Морковь, Свекла Вареная, Борщ, Наггетсы Шк. Cena: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Запеченная или Жаренная Рыба, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мёд, Жареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pole :3
|