Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 58,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 69,72g | Prot: 80,30g | Carbh: 182,13g.
Desayuno: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Ароматный, Сыр Маасдам, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Молоко 2,5%, Nordic Пшённые Хлопья, Цикорий. Almuerzo: Индилайт Бедро Индейки, Макароны Жареные. Cena: Цветная Капуста, Рыбный День Минтай Запеченный с Овощами и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Коломенское Йогурт Земляника, Фругурт Йогурт Черника 2,5%. más...
|
|
1617 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mayorova.lelya
|