Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 98,79g | Prot: 64,35g | Carbh: 154,64g.
Desayuno: Оргтиум Пшено, Касес Хлеб Сельский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Колбаса Молочная, Просто Мёд, Ritter Sport с Кешью. Almuerzo: Три Корочки Сухарики с Беконом, Лето Лук Зелёный , Глобус Сухарики с Чесноком, Перекресток Говядина Отварная , Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, Слобода Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Велком Колбаса Молочная, Окское Яйцо Вареное, Дмитровские Овощи Картофель Вареный, Ritter Sport с Кешью. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Natur Foods Семечки Очищенные. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zluklya
|