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Too much coffee and tea
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 38,93g | Prot: 155,70g | Carbh: 267,95g.
Desayuno: Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap, Milk (Nonfat), Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Macaroni (Cooked), Unico Chick Peas, Cucumber (with Peel), Broccoli Flower Clusters, High Liner Wild Pacific Salmon in Teriyaki Sauce. Cena: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Kraft Fat Free Cheese Slice, Spinach. Pasa Bocas / Otros: QuestBar Cookies & Cream, Lactantia Lactose Free Skim Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Water, QuestBar Cookies & Cream. más...
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1521 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PizzaLover88
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