Diario de megatucf, 05 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2015
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2015:
1116 kcal Grasa: 36,56g | Prot: 29,96g | Carbh: 114,01g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Almuerzo: Nature's Place Organic Granola Magic Maple, Peanut Butter, Thomas' Corn English Muffins. Cena: Diana's Bananas Chocolate Dipped Banana Babies, Enchilada with Beef and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Goose Island IPA Beer, Pinot Gris (Grigio) Wine. más...
1790 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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