Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 69,48g | Prot: 179,90g | Carbh: 261,67g.
Desayuno: Miel, Central Lechera Asturiana Leche Suprema Desnatada sin Lactosa, Fullgas Crema de Arroz Sabor Arroz con Leche, Proenutrition Iso Micellar Casein. Almuerzo: Ligeresa Mayonesa, Carrefour Mango, Aldi Tiburones, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Philadelphia Philadelphia Light, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Gelatelli Classic Protein Ice Cream, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Ternera Magra, Huevo, TGB Pan TGB, Chef Select Gnocchi, Ligeresa Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Pan Blanco, Huevo, Clara de Huevo, Pan Blanco, Queso Havarti Light, Bonnatur Jamón Cocido. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de A.Ceballos
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