Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 61,57g | Prot: 113,15g | Carbh: 186,34g.
Desayuno: Изюм, Орехомания Лесной Орех, Ореховый Рай Миндаль, Первый Вкус Молоко 2,5%, Помидоры, Greenola Цветная Капуста, Bootybar High Protein Bar Cookies with Belgian Chocolate, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Рикотта Лайт, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Almuerzo: Мандарины, Магнит Яблоко Гренни Смит, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Самокат Гранола Ягодная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. Cena: Dworek Огурцы Маринованные по-Деревенски в Горчичном Маринаде , Snaq Fabriq Cookie Nuts, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яшкино Печенье Сдобное Американское. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|