Diario de tonytimpone, 04 sep. 09

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2009

121,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2009:

1123 kcal

Grasa: 45,91g | Prot: 51,26g | Carbh: 130,39g. Desayuno: Jimmy Dean. Almuerzo: Three cheese ziti. Pasa Bocas / Otros: wheat thins, cheddar, salami, dark chocolate covered wafer, dill pickle, Live active pudding, natural applesauce, grasshoppers. más...

3561 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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Used 9 flex points. I have 26 left. Sooooo excited about breaking into the 260s. Yeah.

04 sep. 09 por el miembro: tonytimpone


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