Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 50,19g | Carbh: 190,56g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Panco Pão de Forma Premium, Toddy Toddy, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almuerzo: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Seara Steak de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Panco Pão de Forma (Zero), Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Toddy Toddy, Italac Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Italac Leite, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vitorialuz997
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