Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2015
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 29,02g | Prot: 29,77g | Carbh: 119,73g.
Desayuno: Dole Crushed Pineapple in its Own Juice, Strawberries, Rice Dream Rice Dream enriched unsweetened original, Marketside Baby Kale & Spinach Blend. Almuerzo: Which Wich Lettuce, Which Wich Black Bean Patty, Which Wich Avocado. Cena: Calavo Avocado, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Great Value Broccoli Stir Fry, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples, Wonderful Halos Mandarin Oranges. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 24 minutos, Descansando - 7 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pugcrazy
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