Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 43,82g | Prot: 50,66g | Carbh: 119,44g.
Desayuno: Любимый Город Творог 5%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena: Козий Сыр (Твердый), Перекресток Яблоко Красное, Тыквенные Семечки, Банан. Pasa Bocas / Otros: Жареное Филе Свинины, Мандарины, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanna21118
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