Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 99,75g | Prot: 74,94g | Carbh: 113,44g.
Desayuno: Abacate, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Prata, Coco Seco, Ovo Mexido. Almuerzo: Copacol Filé de Tilápia, Molho de Tomate, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Monama Mix de Sementes , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Copacol Filé de Tilápia, Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco, Melancia, Goma de Tapioca, Ovo Mexido, Café. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Triluna
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