Diario de prcts, 28 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
116,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2023:
1959 kcal Grasa: 87,54g | Prot: 89,79g | Carbh: 197,96g.   Desayuno: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Bonvida Сыр Маасдам, ВкусВилл Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Окей Салат Витаминный, Окей Плов с Курицей, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Окей Минтай Жареный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Pasa Bocas / Otros: Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. más...
2676 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de prcts


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.