Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 56,45g | Prot: 81,52g | Carbh: 164,88g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Вьетконг Сушёные Бананы, Campina Сливки Порционные, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Напиток Березовый с Настоем Шиповника. Almuerzo: Зеленый Чай, Теремок Картофель Постный, Теремок Винегрет Постный. Cena: ВкусВилл Казылык , Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Дело Вкуса Макароны с Сыром, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Roberto Grissini Crocchini Al Rosmarino , ВкусВилл Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iNatalisha
|