Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2419 kcal
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Grasa: 66,93g | Prot: 178,67g | Carbh: 263,54g.
Desayuno: Proenutrition Iso Micellar Casein, Central Lechera Asturiana Leche Suprema Desnatada sin Lactosa, Miel, Fullgas Crema de Arroz Sabor Arroz con Leche. Almuerzo: Carrefour Mango, Sundari Arroz Basmati, Lidl Lomo de Cerdo Extra Adobado. Cena: Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate, Philadelphia Philadelphia Light, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Ternera Magra, Buitoni Masa para Pizza Finissima. Pasa Bocas / Otros: Bonnatur Jamón Cocido, Queso Havarti Light, Pan Blanco, Clara de Huevo, Huevo, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de A.Ceballos
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