Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 44,04g | Prot: 76,12g | Carbh: 124,75g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Пятерочка Банан, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Almuerzo: Пятерочка Апельсин. Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Яйцо, Рис Вареный, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|