Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 61,43g | Prot: 108,89g | Carbh: 152,86g.
Desayuno: Орешкин Арахисовая Паста с Протеином и Финиками, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мистраль Киноа Вареная, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Суши WOK Ролл Сырный, Пицца Суши Вок Ролл Хоккайдо. Cena: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка, Орешкин Арахисовая Паста с Протеином и Финиками , Грабли Боул Грин с Яйцом и Запечёной Курицей. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenya_yas
|