Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2813 kcal
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Grasa: 83,74g | Prot: 120,77g | Carbh: 400,06g.
Desayuno: Ideal Feijão Carioca, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido. Almuerzo: Alface, Suco de Maracujá, Músculo Bovino, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Nescau Nescau com Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seven Boys Pão Sovado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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