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Start protein day 1
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 48,28g | Prot: 125,91g | Carbh: 48,48g.
Desayuno: Regular Coffee, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dairy Fresh String Cheese. Almuerzo: Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt Crispy Bar. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Broiled) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Kroger Pepper Jack String Cheese, Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), R.W. Knudsen Family On The Go Lowfat Cottage Cheese. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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