Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 62,20g | Prot: 119,40g | Carbh: 108,56g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Глобус Кета Слабосоленая, Окей Перец Красный, Ашан Помидор, Верес Огурцы, Haas Авокадо, Окское Яйцо, Ашан Шампиньоны, Избенка Масло Сливочное, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Almuerzo: Coffee Point Хачапури, Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Шампиньоны, Индилайт Грудка Индейки, Магнит Морковь Свежая. Cena: Лента Апельсин, Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром, Глобус Кальмар Филе с Пряностями, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenananana
|