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Julyinthesky
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01 mar. 23
Diario de Julyinthesky, 01 mar. 23
Perfil de Julyinthesky
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Youhou ! Ce n’est que 300gr mais je vois enfin une diminution. Pour moi c’est que la machine est relancée.
58 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 marzo 2023:
859 kcal
Grasa: 28,66g | Prot: 63,24g | Carbh: 84,20g.
Desayuno:
Café au Lait.
Almuerzo:
Marque Repère Chocolat au Lait Céréales Croustillantes , Café au Lait, Semoule Cuite, Findus Poisson Pané, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok.
Cena:
Escalope de Poulet, Marque Repère Surimi, Danone Yaourt Nature, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Salade Verte, Avocat.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
🌹 courage
28 feb. 23 por el miembro:
ali carthage express
Tu as modifié quoi du coup ??
01 mar. 23 por el miembro:
🌿Lau Keto🌿
300g c'est joli x4sur un mois ça fait quand même 1kg200.
01 mar. 23 por el miembro:
🌿Lau Keto🌿
Cool ça te motive à continuer
01 mar. 23 por el miembro:
Maried7
Ça fait deux mois que je fais attention et enfin ça diminue un peu. J’ai eu une opération je ne sais pas si ça a joué mais sinon je n’ai pas changé grand chose. J’ai un tout petit plus diminué les glucides. On verra…
01 mar. 23 por el miembro:
Julyinthesky
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