Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2422 kcal
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Grasa: 107,00g | Prot: 117,64g | Carbh: 242,89g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Oats, MyCoffee. Almuerzo: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Pears , Oats. Cena: Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) , Mayonnaise, Steamed Broccoli, Chicken Curry, Brown Lentils, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: MyCoffee, Green Smoothie. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de GaopaleloeM
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