Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 34,60g | Prot: 109,26g | Carbh: 64,39g.
Desayuno: Huevo (Entero), Clara de Huevo, Hojuelas de Avena. Almuerzo: Camote Cocido, Trucha al Horno o a la Parrilla, Zapallo Hervido, Ají Amarillo. Cena: Plusa Skyr, Chia, UN Nitro Whey, Hojuelas de Avena. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Maní, Granada. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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