Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
137,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 29,15g | Prot: 82,97g | Carbh: 115,77g.
Cena: Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel, Feinkost Dittmann Aiwar, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Milch 1,5%, Europäische Weintraubensorte. más...
|
|
3181 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mellicom
|