Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 51,91g | Prot: 85,91g | Carbh: 144,34g.
Desayuno: Простоквашино Безлактозное Молоко, Egoiste Растворимый Кофе, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Сырники ПП. Almuerzo: Вода с Лимоном, Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine, Куриное филе в сливочном соусе с шампиньонами, Жареное Яйцо, Махеевъ Майонез, Свекла Вареная. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Русское Море Стольная Икра, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлебопек Хлеб Тостовый, Лента Винегрет Классический. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, 1 WIN Whey Protein , Вода с Лимоном. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_ermak
|