Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2389 kcal
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Grasa: 62,20g | Prot: 105,73g | Carbh: 350,18g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Yeşil Elma, Kaşarlı Tost. Almuerzo: Komposto, Işkembe, Tavuk Budu, Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı. Cena: Berrak Acı Biber Turşusu , Coca-Cola Coca-Cola, Tavuk Döner. Pasa Bocas / Otros: Elma, Portakal, Cheetos Mini Cheetos Shots , Limonlu Soda, McDonald's Sıcak Çikolata, Eti Burçak Yulaflı . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tekcicagdas
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