Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 104,92g | Prot: 77,39g | Carbh: 93,10g.
Desayuno: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Almuerzo: ВкусВилл Салат Оливье, Перекресток Салат Оливье , Сыр-Бор Сыр Российский, SPAR Курица Запечённая с Картофелем. Cena: Окей Яблоко Гренни Смит. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de seedhasbeenp1anted
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