Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 33,64g | Prot: 106,74g | Carbh: 13,23g.
Cena: Xpose Fresh Egg White Drink, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Soft Boiled Egg, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Grilled Chicken Breast. más...
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2877 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 9 horas y 5 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TresDelta
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