Diario de Daniel.paz, 01 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:
1495 kcal Grasa: 32,00g | Prot: 151,31g | Carbh: 150,92g.   Desayuno: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito, Clara de Ovo, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Visconti Pão de Forma Tradicional, Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Growth Supplements Whey Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. más...
2500 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas, Google Fit - 0 minutos. más...
peso estable

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