Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 70,89g | Prot: 167,52g | Carbh: 102,42g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: Prime Kraft Казеин, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Prime Kraft Казеин, Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Batr1984
|