Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 67,01g | Prot: 127,32g | Carbh: 138,15g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake. Almuerzo: Семена Льна, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Source Naturals Псиллиум, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мак, Творог 5%, Syntrax Matrix 5.0. Cena: Голден Яблоко , Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Орехи Кешью, Финик, Миндаль Миндаль, Изюм, Грецкие Орехи, Мёд, Петелинка Куриная Грудка Филе, Гречка, Сливочное Масло, Мираторг Итальянская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Daniel Курага Экстра, Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|