Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 30,90g | Prot: 53,99g | Carbh: 130,63g.
Desayuno: Go Vege Hummus Klasyczny, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Kalarepa. Almuerzo: Nick's Peanuts N’Fudge. Cena: Nasza Spiżarnia Korniszony, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Marinero Tuńczyk w Sosie Własnym, Pastani Makaron Penne Pełnoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cini Minis Batonik, Pomidory Koktajlowe, Nautica Pstrąg Tęczowy Wędzony, Go Vege Hummus Klasyczny, Czerwona Papryka, Kalarepa, Biedronka Bułka z Ziarnami. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|