Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 156,63g | Carbh: 125,44g.
Desayuno: Растительное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Alpenland Йогурт Персик Маракуйя, Печень Куриная Жареная, Barilla Спагетти Отварные, Овощнов Капуста Маринованная по Грузински, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. más...
|
|
2138 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Cross Training - 23 minutos, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|