Diario de ЛисаАлис@, 02 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2023:
1324 kcal Grasa: 43,98g | Prot: 85,64g | Carbh: 150,11g.   Desayuno: Трубочки хрустики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Рис, Цельное Молоко, Варенье из Смородины. Almuerzo: Пирог творожные с клубникой, Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Олейна Масло Растительное, Пятерочка Свекла, Картофель Отварной. Cena: Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром, Капуста, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Суфле из йогурта и творожком 0%, Скалка Пирожок с Картошкой. más...
2275 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЛисаАлис@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.