Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 34,57g | Prot: 54,97g | Carbh: 95,13g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Queijo Branco, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ragazzo Nhoque Recheado de Queijo, Chuchu Cozido, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida. Cena: Lentilhas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacaxi. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreiapbaptista
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