Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2607 kcal
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Grasa: 117,16g | Prot: 110,33g | Carbh: 271,11g.
Desayuno: Красное И Белое Яйцо, Эдем Орехи Ассорти, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Almuerzo: SPAR Курица Отварная, Пятерочка Огурец Свежий, Barilla Макароны Бантики Отварные. Cena: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Pasa Bocas / Otros: Славянка Super Step . más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MichaelAlek
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