Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 76,88g | Prot: 99,21g | Carbh: 138,65g.
Desayuno: Kroger Eggs (Large), Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Signature Select Everything But The Bagel Seasoning, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Strawberries. Almuerzo: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Leinenkugel Summer Shandy, Casey's Potato Cheese Bites, Pepperoni, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Pork Loin (Tenderloin) , Brussels Sprouts, KFC Macaroni & Cheese (Individual), Bob Evans Original Mashed Potatoes, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce. Pasa Bocas / Otros: Frozen Pop Ice. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Trae Mcpherson
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