Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 42,32g | Prot: 40,02g | Carbh: 51,63g.
Desayuno: Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Sek Yüksek Proteinli Kakaolu Süt, Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü) . Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Nohut Yemeği. más...
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peso estable
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Peso Histórico de azra9104
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