Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 40,53g | Prot: 184,57g | Carbh: 125,57g.
Desayuno: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Continente Feijão Verde Redondo, Bife de Peru Grelhado, Bife de Peru Grelhado, Continente Feijão Verde Redondo, Continente Feijão Verde Redondo, Bife de Peru Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Maçã, Maçã, Laranjas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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