Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 67,50g | Prot: 86,56g | Carbh: 218,48g.
Desayuno: Зеленая Улица Персик Вяленый, Delight Финики Королевские, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Зеленая Улица Персик Вяленый, Delight Финики Королевские, Сметана 20%, Творог 5%. Cena: Зеленая Улица Персик Вяленый, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчоза, Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчено-Вареная. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taisa_07
|