Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 54,15g | Prot: 95,61g | Carbh: 137,56g.
Desayuno: Сушеные Семена Тыквы, Увелка Овсяные Хлопья с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 0,05%. Almuerzo: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Домашние, Мистраль Гречка, Помидоры. Cena: Коровка из Кореновки Молонез 14%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Салат Айсберг, Окраина Холодец Куриный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ucandy Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Zero Butter Wave Печенье Сливочное. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lillyusik
|