Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 98,76g | Carbh: 129,22g.
Desayuno: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Elza Цикорий Отборный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Салат из Огурцов, Перца и Моркови)) , Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Лосятина, Макароны Цельнозерновые Отварные Federici. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Горбуша на Пару, Брокколи на Пару, Шаурма с Курицей3. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|