Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6351 kcal
|
Grasa: 302,90g | Prot: 252,73g | Carbh: 451,73g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Мукофальк, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Икра Горбуши, Bonvida Сыр Маасдам. Almuerzo: Ростик'c - KFC Крылья Острые, Слобода Кетчуп Острый, Bacardi Ром Bacardi, Додо Пицца Додстер Острый, Додо Пицца Дэнвич Чоризо Барбекю, Додо Пицца Дэнвич Ветчина и Сыр. Cena: Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком , Pizza Mia Пицца Баварская, Предгорье Кавказа Сыр Балыковый Копченый, Дымов Пиколини Аджика, Дымов Пиколини Хамон, Bacardi Ром Bacardi, От Мартина Семечки Полосатые с Солью. Pasa Bocas / Otros: Pizza Roni Супер Пепперони, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|