Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 47,81g | Prot: 176,61g | Carbh: 157,35g.
Desayuno: ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Яичный Белок, Белая Дача Свежая Капуста, Выборжец Томаты Черри Желтые, Яйцо (Целое), ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Almuerzo: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Клубника, Малина, Голубика, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Груша, ВкусВилл Чеснок Сушёный Молотый, ВкусВилл Паприка, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, ВкусВилл Филе Морского Гребешка Мороженое. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|