Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 59,33g | Carbh: 66,46g.
Desayuno: Гречневая Каша, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Cena: Йогурт Греческий. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Творожная Запеканка. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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