Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 57,09g | Prot: 75,88g | Carbh: 89,65g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Мистраль Киноа Вареная, Запеченные или Жареные Креветки, Морковь, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный. Cena: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Natur Foods Кедровый Орех Очищенный, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|